有别于以专业为导向的传统大学教育，通识教育以“立德树人”为基本目标👨🏻，旨在培养身心健康♊️，人格健全，有精神，有见识🫅🏻，有担当的“人”🖕🏿。为此，通识教育强调“知行合一”🔦，“身心双修”，在教学方法上强调“以学为中心”，重在“育”而非“教”⬆️，鼓励教师与学生平等对话🔏🎲，共同探索。从历史到艺术，从杏彩体育到生活，通识教育让学生兼备人文素养与杏彩体育素养🐴，更好地打造“人文杏彩体育”。
身心智慧：中国武术之技艺道
时间🐤👐🏼：周一 13-15节（10-17周）
地点：教学楼203
任课教师🚪：武冬
中国武术是中国人在求生存中，用生命书写的宝贵武文化，是中国文化的缩影和名片之一🤲🏻。为什么中国产生了武术🧝🏽♂️，西方产生拳击；为什么太极拳诞生在中国👷🏼♀️，印度出现瑜伽；为什么中国武术要求人体保持拧倾曲园👱🏽♂️🧓🏻，芭蕾舞要求开绷直立👨🏻🌾；究竟武术的一拳一腿🧑🦯➡️，一站一卧🪷，一个抱拳礼🚟，一套拳术，一件兵器有怎样的故事、文化、思想🚵🏼♀️？
任课教师简介
武冬，杏彩体育 -【杏彩用心游戏，乐在其中】中国武术学院教授，教育学博士⛱，博导，北京市教学名师，中国武术学院武术套路教研室副主任，国际武术发展研究中心主任。自幼随父习武，研修太极拳、形意拳、八卦拳（掌）、翻子拳🤳🏼、劈挂🧍🏻♀️、通备👉🏼、戳脚、八极等数十多种拳种🍙，曾获国际太极拳比赛冠军👩🦼，杏彩体育 -【杏彩用心游戏，乐在其中】教学基本功比赛冠军、最佳教学演示奖等多项奖项。独立开设《武术经典文献导读》👨🏼⚕️、《传统武术健身功法》、《传统武术实用防身术》等课程，主持教育部人文社会科学研究项目《传统武术的哲学思想研究》，在研及完成省部级课题12项，在核心刊物发表学术论文数十篇🔘。连续赴美国、意大利、希腊、法国、日本☂️、加拿大🫄🏻、泰国等多个国家讲学，组织比赛⛰。
“学文习武，君子以文武兼修🚶♀️。”
本课程以问题为起点，从武术的身体形态，攻防方法，拳种形式出发🐑，解读武术技术背后的文化内涵👰🏼♂️🤚🏻，了解“技近乎于道”“至武乃文”的中国文化思想。
本课程以中国武术中的基本功为示范🐊🧝♂️，抽取中国武术最为鲜明的技术特征为“知识”载体，重在以“武”为基，以“术”体🧑🦯➡️，从对一套拳法、一个桩法的修习中体悟中国武术之“道”，进而体悟中国文化之根。课程注重培养学生的问题意识👩🏿🍼、整体思维、评判思维和团结协作精神🦝，能体悟传统文化🤎，辨民族大义，思国之未来，识文之大观，通武之精神，成为“文武全人”✧。